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Nr. 21202

Yogaflow - to the beat

Musik und Bewegung finden ihren Weg in die Tiefe der Seele. Es erwartet Sie ein runder, fließender Workout für alle, die Yoga lieben. Der geschmeidige Stil von einer Haltung in die nächste lässt den Körper vitale Energie laden und zugleich den Geist zur Ruhe kommen. Es ist der Referentin ein Anliegen, die Flows woh-lüberlegt und didaktisch optimal aufzubauen, damit sie im Unterricht therapeu-tisch sicher und einfühlsam unterrichtet werden können. Begleitet durch harmonische Musik, die Zeit und Raum vergessen lässt, ist dieser Tag nicht nur für reine Yoga-Stunden gedacht, sondern auch als sinnvolle Ergänzung zur klassischen Wirbelsäulengymnastik oder BBP-Stunde. Yoga-Vorkenntnisse sind erwünscht.